A ce jour, le coronavirus appelé aussi Covid-19 est déclaré pandémie mondiale par l’OMS. Le nombre de cas ne cesse d’augmenter de jour en jour à travers le monde, notamment au Sénégal. Pour se préserver, il est impératif pour tout un chacun de respecter les mesures de prévention et les consignes de l’Etat.
Rester chez vous pour limiter la propagation du virus.
On le dit assez souvent, le Covid-19 ne se déplace pas, ce sont les gens qui le transmettent. Pour limiter la propagation du virus, le mieux serait de rester chez soi. Ne sortez que si nécessaire. Si vous avez la possibilité de faire du télétravail, n’hésitez pas. Évitez tout rassemblement. Faites vos courses en ligne et limitez vos déplacements au maximum.
Adopter les gestes barrières
Des gestes simples pour vous protéger et protéger votre entourage du coronavirus…
– Se laver régulièrement les mains
Lavez-vous régulièrement les mains. Utilisez de l’eau et du savon ou du gel hydroalcoolique. Pensez à garder un petit flacon de gel désinfectant à portée de main pour avoir les mains toujours propres.
– Éviter de toucher votre visage ( yeux, nez bouche)
Si vous aviez l’habitude de vous toucher le visage, c’est le moment de s’en départir. Le nez et la bouche sont des “portes d’entrée” pour le virus. Évitez de toucher votre visage pour réduire les risques de contamination.
– Utiliser un mouchoir jetable pour tousser, éternuer ou se moucher
Jetez immédiatement le mouchoir usagé dans la poubelle après utilisation.
– Eviter les contacts
Évitez tout contact direct avec les gens de votre entourage. Gardez une distance d’au moins 1m particulièrement s’ils toussent ou éternuent. Ne donnez pas la main, ne faites pas la bise.
– Ne pas manger de produits animaux crus ou mal cuits
Cuisez bien vos viandes et vos œufs avant de les consommer.
– Consulter un médecin en cas d’apparition des symptômes
Consultez rapidement un médecin en cas de fièvre, de toux, de maux de gorge ou de difficultés à respirer… Ou appeler le numéro vert 800 00 50 50.
